Just nu på Mamita
-
-
Välkommen på yoga och vinprovning - en kväll för alla sinnen tillsammans med Maria och Eva, @maria_stockholmcampagnan @evasyoga . De har förenat något de uppskattar allra mest i livet. Vinyasayoga och vin!🥂💫 Bjud med dig bästa vännen eller kompisgänget och upplev en magisk kväll tillsammans med oss. Kvällen inleds med en timmes yoga i en ljuvlig miljö och följd av ca en timmes vinprovning. ❋ FREDAG 20 MAJ ❋ 18:00-20:00 650 kr EARLY BIRD tom 10/5 - 600 kr! Våren är här och värmen är på gång, låt oss landa mjukt i kroppen och släppa på spänningar. Tillsammans öppnar vi upp hela kroppen och ger lite extra kärlek till bröstryggen och axlar i ett hörllgt slow flow som passar alla nivåer. Vi testar vita sommarviner som är perfekta till sommarlunchen på balkongen, picknickfilten eller middag med vänner. Vi testar tre krispiga, lätta och fräscha vita sommarviner som matchas med vegetariskt tilltugg. ❋ BOKNING & BETALNING ❋ Swish till Maria 1231032382 : Early bird: 325 kr/ ord pris. 350 kr Swish till Eva 1231683747: Early bird: 275 kr / ord. Pris: 300 kr Märk inbetalningen med VinoV + 20/5 VÄLKOMMEN 🌸 #vinprovning #sommelier #vinyasayoga #stockholmyoga #yogastockholm #yogaklass #mamitasthlm #workshopstockholm
-
Moonya Shakti Yoga Facilitators Training - Foundation 1, 30 hours with @miramoonya 🤍 ❋ EARLY BIRD PRICE UNTIL APRIL 25 ❋ Are you a female yoga teacher who wants to take your yoga practice and classes to the next level? Do you wish to deepen your connection with your feminine body and heart? Do you long to find more enjoyment and flow in your yoga practice and in everyday life? This training is for You, who wants to dive deep into your feminine essence and learn simple yet effective yogic and tantric practices that merge your creativity, health and vitality, and who wish to apply that in your yoga profession. This in-depth and experiential training is the first part of the MOONYA SHAKTI YOGA FACILITATORS TRAINING, which you can apply to if you wish to facilitate Moonya Shakti Yoga. You need to have a minimum of a 200 Yoga Teacher Training. In Module 1 we will cover the basic building blocks of Moonya Shakti Yoga. The basic building blocks are breath, sound, movement, touch, stillness, energy work and self-inquiry. The movement part consists of asana, free organic movement and shaking. After you have successfully completed Module 1 you can apply for the Module 2 Training, which will deepen your capacity and knowledge of the tantric principles, energy work, working with the moon cycle (menstrual), the elements and feminine tantric energy cultivation practices. After Module 1 you can start to facilitate foundational Moonya Shakti Yoga classes, if you have completed the whole training satisfactory, and after a personal interview with Mira. ☾ TIMES: Friday: 18.00-21.00 Saturday: 11.00-18.00 Sunday: 11.00-16.00 ☾ DATES: 6-8 MAY 2022 10-12 JUNE 2022 You need to participate in both gatherings to receive a Shakti Yoga certificate. In between the two trainings there will be assignments to write and to practice. ☾ PRICE: EARLY BIRD: 8200 SEK (€ 805) Before the 25th of APRIL REGULAR: 8700 SEK (€ 855) SIGN UP: mira@dakini.se Note: we will be a small group so if you are interested sign up ASAP! Module 2 will be offered in the end of 2022. Module 3 is still in the making. Read more about Moonya Shakti Yoga, Mira and the training on www.dakini.se
-
-
MAIDEN TO MOTHER 🌀 1 city retreat eller 2 community cirklar (du väljer!) Med @helenlightlove ✼ 23/4 - Maiden to Mother - den arketypiska passagen ✼ 24/4 - Maiden to Mother - den biologiska förändringen 🌀 23/4 kl 14.30 - 17.30 Lördag kväll dyker vi ner i vertikaltid’ i den arketypiska psyko-spirituella utvecklingen av att träda in i moderskap och mogna som kvinna. Vi bringar medvetenhet till våra historier och upplevelser som unga flickor och de kulturella normer som format oss. Genom meditation, reflektion, sharing, somatisk rörelse & ritual kallar vi in våra inre mödrars visdom & vägledning, och låter dessa världar mötas. 🌀 24/4 - 9.00 - 12.00 Söndag morgon grundar oss i ‘linjärtid’ och den biologiska utvecklingen av att bli mamma. Vi fokuserar på praktiska resurser, visdom + vetenskap kring vad som skiftar i kvinnokroppen, fysiskt, neurologiskt och hormonellt under graviditet, födsel och fjärde trimester genom den vår kollektiva intelligens och erfarenhet. Det blir en kärleksfull och kraftfull helg med fokus på att erbjuda både information + transformation i din personliga utveckling som moder. 🤍 PRIS & ANMÄLAN: 1 cirkel = 450 kr 2 cirklar/ weekend retreat = 750 kr Anmäl dig genom att swisha till 1231665538 (märk datum) + skicka DM till @helenlightlove som bekräftar din plats 🙋🏼♀️OM HELEN LIGHT: Helen Light stöttar blivande och nyblivna mammor i att föda fram och förankra trygghet i den tidiga modersrollen, genom community, samtal, cirklar och ceremonier. Hon hämtar visdom från sina egna erfarenheter av att bli mamma + kunskap som vägledare, coach, kvinnocirkel-facilitator, helgad födelsevärnare (sacred birth keeper) post partum doula och embodied yin-yogalärare. 🙏🏻 VÄLKOMMEN! #mamitasthlm #holistiskhälsa #holistisk #moderskap #doula #selfmothering #sacredbirthkeeper #doulastockholm #födabarn #hemfödsel #retreatstockholm #hemförlossning #hembarnmorska #graviditet #fjärdetrimestern #jungfrutillmoder #bf2022 #bf2023
-
Är du coach eller terapeut och nyfiken på Psykosyntesen? I de här böckerna som är skrivna av vår samtalsterapeut Frida Rosengren Chahine beskrivs grundläggande modeller och begrepp och flertalet praktiska övningar som är användbara i mötet med dina klienter. Psykosyntesen utvecklades av italienaren Roberto Assagioli och är en integrativ metod med fokus på det friska i oss människor och syftet med våra liv. Du beställer böckerna på www.nikadema.se 💙💫
-
Vi måste bara tipsa om den här underbara människan 💛 Hon tittar på din tunga, känner på din puls och direkt kan hon tala om ifall du sover dåligt, har vätskebrist eller om någon av dina organ, muskler eller leder behöver extra kärlek. Carina är massör och akupunktör. Kroppen känns alltid som ny efteråt och på kuppen skickar hon alltid med lite klokskap. Dessutom finns hon på Birkagatan nära Mamita. Tack @carinastegring du har änglahänder 🧚🏼✨
-
Nu är våra tisdagskvällar lediga att hyra!✨ Ett perfekt tillfälle för dig som vill hålla i en kurs. Med undantag för 17 maj och 14 juni. För priser och info se vår sparade händelse ”Lokalen” i vår profil eller hör av dig till cristina@mamitasthlm.se eller 070-943 40 43 Vi ser fram emot att träffa dig!🌸 ✼ ✼ ✼ ✼ ✼ #mamitasthlm #holistiskhälsa #holistisk #yoga #yogaklass #yogastockholm #terapi #cochstockholm #terapeut #eventstockholm #meditation #healing #lediglokal #uthyres
-
🌸RABATTERADE TIDER ATT HYRA🌸 Nu erbjuder vi en unik möjlighet att hyra lokalen under två helger för rabatterat pris. ✼ Lördag 19 mars ✼ Lördag & Söndag 9-10 april Vi erbjuder 20% av ordinarie pris vilket blir halvdag för 1200kr och heldag för 1800kr. Bokning, info och frågor till cristina@mamitasthlm.se eller 070 943 40 43 ✼ ✼ #mamitasthlm #holistiskhälsa #holistisk #yoga #yogaklass #yogastockholm #terapi #cochstockholm #terapeut #eventstockholm #workshop #lediglokal #ledigtid #meditation #healing #rabatt
-
BOOST HOURS 💫✨ ✼ Guidad meditation ✼ Fridans ✼ Frukost Guidas av @iambeatrizsoto @holisticgainsss & @de.galli Ett event för dig som vill unna dig själv egentid och boosta din självkärlek. Spänningar kommer att släppas och energin kommer att boostas. Dörrarna öppnar 8:30 för den som vill äta en mysig frukost innan meditationen börjar. De bjuds också på fika efter dansen. Pris: 380kr inkl frukost (350kr utan) Boka din plats genom att swisha till Holistic Gains: 1230261404 * bokningen är bindande #mamitasthlm #holistiskhälsa #holistisk #yoga #fridans #eventstockholm #guidadmeditation #meditation #ecstaticdance #frukost #workshop #healthworkshop #healing
-
Förra veckan var Cristina där igen på barnhemmet där hon föddes. La Casa de la Madre y el Niño. De har gått 60 år sedan dess men trots det händer detta än idag. Unga colombianska flickor söker sig skrämda till barnhemmet. De har ingen annanstans att ta vägen. En av effekterna av pandemin är de sexuella övergreppen som exploderat i Colombia. Flickorna är mellan 11-18 år. I ett speciellt hus, Casa Maria, fick Cristina möta flickorna. 28 flickor i ett litet hus på ca 300kvm. Huset rymmer klassrum, matsal, vardagsrum och 4 stora sovsalar. I varje sovsal sover mellan fyra till sex flickor med sina nyfödda. Det som förenar flickorna är att de alla är ensamstående småbarnsmammor. Under 2022 kommer hon att guida flickorna virtuellt i workshops och terapi, där syftet är att stärka deras självkänsla och känslan av egen makt. Nu har insamlingen till La Casa de la Madre y Niño dragit igång och vi behöver all hjälp vi kan få. Varenda krona räknas och vi är så tacksamma för varenda en av er. Du kan också bidra genom att köpa boken ”Cristina, din vilja bor i skogen” där 10kr av varje såld bok går till barnhemmet. Du kommer till insamlingen via länken i vår profil. Pengarna från insamlingen kommer oavkortat gå till kläder och sådant som man behöver när man startar livet med en liten vid sin sida. Vi kommer att hålla er uppdaterade hur det går för dem och vi hoppas du vill vara med på den här resan. Tack❤️ #terapi #holistiskhälsa #cristinadinviljaboriskogen #mamitasthlm #insamling
-
SÖNDAG 22 MAJ 🌿 KL. 15.00 – 17.00 STRESSREDUCERANDE YOGA OCH MEDITATION 🌸ÅTERHÄMTNING 🌸HORMONBALANS 🌸NY ENERGI Här ges möjlighet för dig att stanna upp och pausa på djupet. En stund för återhämtning och ny energi under försommarens intensiva veckor. Inga förkunskaper behövs. Allt börjar där du är. Ett andetag i taget. Pris: 250 kronor BOKNING OCH BETALNING: Boka din plats genom att swisha till @mariemoquist * 123 549 9355. Välkommen till en VARM, MJUK OCH SNÄLL eftermiddag! 🙏 *Diplomerad Instruktör i MediYoga med fördjupning inom hormonbalans och Certifierad handledare inom Sorgbearbetning #stressreducering #djupavslappning #mediyoga #yoga #hormonbalans #paus #vila #energi #stockholmyoga #yogastockholm #meditation #mamitasthlm #inifrånochut #komsomduär