MediYoga för sinnet med Felicia Thorell

  • 2-2
I MediYogan ges särskild tid åt att medvetandegöra och fördjupa ditt andetag. Passet görs i ett lugnt tempo och du tar del av övningarnas medicinska effekter och yogiska syfte. Andning, vila och meditation är alltid viktiga delar av ett mediyogapass.
Temat för tisdagarna är hämtat ur kundaliniyogans kunskap om sinnets tio kroppar. Denna termin handlar det om ditt subtila sinne som lär dig att se hur allt hänger samman. Ju mer kunskap du besitter desto mer fylls du av tålamod och stillhet.
Anmälan och mer info: https://simplesignup.se/event/91001