Emma Inganäs

emma yogalärare

Yogan i sig handlar om dig. Här och nu. Det försöker jag ta fasta på i mina klasser. För mig ska klasserna kännas inkluderande och passa oavsett om du har yogat ett tag eller är där för första gången. Min ambition är att ge mina elever de bästa förutsättningarna för stillhet, närvaro och glädje kombinerat med en utmaning för kroppen att göra saker som vi inte trodde att vi kunde. Glädjen att se mina yogis utmana sig själva är en fin gåva.

Jag har yogat i ca fem år och ju mer jag yogar desto mer vill jag yoga. Sedan 2014 är jag utbildad hathayogalärare enligt Yoga Alliance-standard. Vill med min yoga uppmuntra dig att skämma bort dig själv till närvaro och stillhet. Och få dig att se allt det fantastiska som är du.

– Emma Inganäs